בעיות זיכרון, לזכור להתמודד עם בעיות

לסלוח ולשכוח, בעיות זיכרון

סבתא שלי חגגה החודש יום הולדת. סבתא שלי, חמודה ככל שתהיה, כבר איננה צעירה והזיכרון, כמו שאומרים, כבר לא מה שהיה. אותן בעיות זיכרון שלה אינן קיצוניות, היא בעיקר מתקשה בריכוז ושוכחת דברים חדשים. יש דברים שנראה שאין לה שום בעיות זיכרון לגביהם, כמו סיפורים מימים ימימה, בעיקר על דברים שהכעיסו אותה. לא מזמן אותן בעיות זיכרון שלה צצו גם לגבי אחד מסיפורי המפתח שלה, סיפור ממפעם שמפעם לפעם נהגה לספר אותו. אבל אולי אל לנו לראות בכך בעיות זיכרון, אלא דווקא הזדמנות להשתחרר מכעסים קדומים וחוזרים.

לזכור תרופות לבעיות זיכרון

לפעמים נדמה שאותן בעיות זיכרון אצל סבתא שלי הן גם פריבילגיה. היא לא צריכה לזכור את הסיפורים של כולם, היא לא צריכה לזכור דברים ביורוקרטיים שתמיד סלדה מהן והיא יכולה לבקש עכשיו מאחרים לבצע עבורה. היא לא צריכה כבר להכין את כל העוגות שבעולם, והיא יכולה לזכור כבר רק כמה מתכונים. ולצד כל אותן בעיות זיכרון, היא עדיין פותרת תשבצים, זוכרת להתעמל כל בוקר, לוקחת את כל הכדורים והתרופות, כולל אלה שמכוונות אל בעיות זיכרון, וכמובן היא זוכרת להיות סבתא חמודה.

להמציא את הכדור שימציא לנו את הכדור הכל יכול. אקטיב בריין

אקטיב בריין עבור החלקים האקטיביים במוחנו

אם רק היה לנו כדור שאפשר לבחור, לקחת ולבלוע ושיעניק לנו כל ידע או מיומנות שרק נרצה. כך היינו יכולים בנטילת כדור לדעת לתפור, להתמחות באמניות לחימה, לתכנת אלגוריתמים או להכיר את כל התורות הפילוסופיות העתיקות. אם רק היינו יכולים ויכולות בנטילת כדור לדעת את כל צורות השחייה, ללמוד שפות שלמות ולהתמחות בתיקונים של צנרת. אם רק היה לנו כדור לסלק מאיתנו ביישנות, או לפתח יכולות של גיבורות על או לפחות לפתח אופי של גבורה.

אקטיב בריין, שיפור מוחי אקטיבי

אם רק היינו מוצאים או ממציאים את הכדור שאיתו נוכל להיות אנרגטיים ואקטיביים יותר, חדי מחשבה וזיכרון. כדור של אקטיב בריין לא נותן לנו את כל זה באקט של גבורה רפואית, אך אקטיב בריין בהחלט מחדד לנו זיכרון ומחדד לנו חדות חשיבה. אקטיב בריין מפעיל לנו את המוח. אקטיב בריין הוא הכדור שמשפר את יכולות המוח שלנו. אקטיב בריין מתחזק באופן אקטיבי את החלקים האקטיביים במוחנו. אז גם אם אקטיב בריין אינו מעניק לנו כל תכונה מוחית שרק נרצה, הוא יכול לחדד לנו את המחשבה שתתהה איך להמציא את הכדור שהיה גורם לנו להמציא כדור כזה.

סיבוב של 180 מעלות עם סיבים תזונתיים

להסב את תשומת הלב אל סיבים תזונתיים

כיום החברה המערבית מתאפיינת בשיטות תזונה רבות, טרנדים, אידיאולוגיות, דיאטות, מוצרים חדשים ושאר ניסיונות תזונתיים. יש תזונת פליאו, ויש טבעונות, יש 30 בננות ליום, ויש ג'אנק ללא גבולות. המאפיין המשותף לכל צורות התזונה, הוא אכילתם של סיבים תזונתיים. סיבים תזונתיים הם חלק הכרחי, חיוני, ונחוץ מן התזונה שלנו, אם כי גם כאן השיטות השונות ידרגו זאת בצורות שונות. אם במקרה התזונה שלכם אינה מספקת לכם, מסיבות כאלה ואחרות, סיבים תזונתיים מספקים, אפשר להשיג כאלה גם בטבליות, קפסולות, אבקה  או כדורים של סיבים תזונתיים.

סיבוב מסביב לעולם עם סיבים תזונתיים

בכל מקום בעולם אוכלים קצת אחרת, אך סיבים תזונתיים ימצאו בשלל סוגי מאכלים, מקומיים וגלובליים. הצורך בביטחון תזונתי הוא צורך עולמי כללי, כלכלי וחברתי, תלוי כוחות הון שלטון וכוחות טבע אקראיים או נשלטים, וכך או כך, נקווה שעבור כולם יש בהישג יד אפשרויות לתזונה עתירה עם סיבים תזונתיים, הן באופן טבעי והן באופן שניתן לרכישה.

בלון חמצן, לקחת ללב

בלון יום הולדת לצד בלון חמצן

לסבתא שלי יש יום הולדת השבוע, והיא כמעט בת 90 שנות חיים. כמובן שנכין לה סעודת יום הולדת חגיגית ומשפחתית, כמיטב המסורת ואחרי שנים מרובות בהן היא זו שהכינה לנו ארוחות חגיגיות ועוגות יום הולדת מפוארות, לפעמים בצורת לב עם סוכריות. למען האמת לכל אחד ואחת מנכדיה ונכדותיה, היא הכינה את העוגה האישית האהובה. אז כמובן שלחגיגותיה נכין עוגת שוקולד ותותים, כי זו העוגה של סבתא. אולי גם נקשט בפרחים, מפיות ובלונים, כדי שיהיה חגיגי וצבעוני, וכדי שיארחו חברה לאותו בלון חמצן שמלווה את סבתא שלי.

בלון חמצן במובן הכי מילולי שיש.

בלון חמצן איננו חגיגי כמו בלון יום הולדת. אך בלון חמצן חגיגי בכך שהוא מאפשר חיים ואוויר לנשימה, במובן הכי מילולי שיש. בלון חמצן פשוטו כמשמעו, הוא נותן אוויר לנשימה. בלון חמצן מספק אוויר לריאות כאשר הריאות מתקשות להשיג את החמצן בעצמן. כדאי לנו לזכור שלצד האוויר שאותו בלון חמצן מספק, גם ביקורים וזמן משותף שמפיג את הבדידות, מעניק תשומת לב, אהבה ומשפחתיות וממלא בעניין, הם כמו חמצן לנשימה.

אנשור, תזונה עם מחשבה

פיתרון קל לבליעה, אנשור

אנשור הוא תוסף תזונה המאפשר להיות מוזנים בתזונה קלה לבליעה ולעיכול, כאשר לא מתאפשר לספק גופנית את התזונה הנחוצה באופן טבעי. אנשור הוא פיתרון קל לבליעה, לאכילה ולסיפוק הצרכים התזונתיים לגוף. בימינו קשה למצוא מוצרי תזונה קלים לבליעה כמו אנשור, אם רוצים להוסיף גם חשיבה חברתית ללעיסות שלנו. אנשור קל לבליעה, בעוד לא תמיד קל לבלוע העסקת ילדים בתנאי עבדות שמייצרים לנו את האוכל במדינות רחוקות. אנשור קל לבליעה, לעומת כל המזון שמיוצר עבורינו בשדות גידולים שפונו מגידולים מקומיים בשביל כלכלה עולמית דורסנית.

אנשור, מזון שלא נתקע לנו בגרון

אנשור קל לבליעה ומזין, לעומת מזונות שהיו נתקעים לנו בגרון אם היינו יודעים כמה ניצול יש בדרך ההפקה שלהם. גם כאשר אנחנו מנסים שכל המזונות שלנו יהיו קלים לבליעה מוסרית, מצפונית, חברתית, אקולוגית וכלכלית, חשוב לזכור שבדרך, במאבק, לא להיות קניבלים אלה לאלה, כי קניבליזם בהכרח איננה דרך קלה לבליעה או טעימה ואינו תזונה מזינה או מספקת מוסרית.