יום שלישי, 29 בדצמבר 2015

מד סטורציה לצלילות של חמצן



מד סטורציה כמכ"ם של חמצן
כמה אנחנו שמחים בימים חורפיים וסוערים כאלו לשמים בהירים ואוויר צלול ונקי. הגשם בהחלט מספק עבורינו ניקיון שמיים, בו בזמן שכולנו מודדים ללא הרף את התחזית המשתנה ואת המדידות המטאורולוגיות המסופקות ברשתות, במכ"מים ובאפליקציות השונות, שכמו שאותו מד סטורציה, יודע למדוד עבורינו זרימת אוויר וחמצן. מי שעלולים לסבול מחוסר חמצן בדם, אולי יאטו את הקצב ויסתובבו פחות בחוץ במזג אוויר סוער ומעייף, או לפחות יזכרו יותר מתמיד לקחת עמם את אותו מד סטורציה שלהם.

מד סטורציה מחמם לנו ביטחון בריאותי
גם מי שנשארים בבית, אל להם לשכוח את אותו מד סטורציה בהישג יד ובהישג דופק. דווקא בימים הקרים, הבתים מחוממים היטב, ולפעמים האוויר הביתי מתייבש מרוב חימום, ואז אותו מד סטורציה הכרחי על מנת לוודא שהחמצן בדם ממשיך לזרום כראוי. דווקא בימים קרים, החלונות נשארים סגורים והאוויר פחות זורם, כך שאותו מד סטורציה יכול לבדוק עבורינו את ההשפעה של כל אלה על החמצן בדם שלנו. לצד מד החום, מד סטורציה מחמם עבורינו את הביטחון הבריאותי שלנו.

יום שני, 28 בדצמבר 2015

לצאת לטייל עם הליכון מתקפל



מסלול להולכי רגל ולהליכון מתקפל
כשסבתא שלי והמטפלת שלה יוצאות לטייל, ביחד עם הליכון מתקפל, סבתא שלי מספרת, מאחורי הגב, שהמטפלת שלה קצת פחות מדי סבלנית לקצב ההליכה של סבתי. סבתי היתה הולכת רגל נמרצת כל חייה ואולי בזכות זה היום היא הולכת על רגליה בעזרת מקל או הליכון מתקפל, לעומת שאר חברותיה ותיקות הגיל, שכבר כמעט לא יכולות ללכת כלל, אפילו לא בעזרתו של הליכון מתקפל טוב. יתכן שהמטפלת מזדרזת בהליכה לא כי היא בכושר יותר טוב מסבתי, אלא כי היא יותר רגישה למזג האוויר ורוצה כבר להגיע הביתה.

הליכון מתקפל, בבטיחות ובסבלנות
במזג אוויר חורפי כדאי להיזהר עוד יותר בהליכה וראוי לבחור הליכון מתקפל יציב, הליכון מתקפל שמונע החלקה. הרצפות חלקות מהגשם, הרוחות עלולות לערער יציבות, והברקים והרעמים מסיחים בדרמטיות את הדעת. לפעמים גם ניתן למצוא הליכון מתקפל שמחוברת אליו מטריה מתקפלת, וכעת רק כדאי לקפל לתוך התמהיל הזה הליכה סבלנית ובטוחה, שתתאים לכל רגישות, לכל טיפול, לכל גיל ולכל מזג אוויר.

יום רביעי, 23 בדצמבר 2015

לקחת את החמצן ללב, מד חמצן



המוד של מד חמצן
בימי החורף כאשר הטמפרטורות יורדות, החלונות נסגרים כדי לנסות לשמר חמימות בייתית. מרקים מהבילים, ספלי תה ושמיכות כירבולית עוזרות לנו גם, אבל צריך להיזהר שסגירת החלונות והפעלת אמצעי החימום, בין אם מדובר במזגן, בין אם ברדיאטור ובין אם בתנור חימום כזה או אחר, אינם מונעים מאיתנו חמצן ביתי ואוויר שמתאוורר מדי פעם. אולי כדאי לשים לב למדוד  עם מד חמצן את החמצן של כולנו. שימו לב שגם בימי החורף, יש מי שזקוקים לאותו מד חמצן שימדוד את רמת ריווי החמצן בדם שלהם.

נצמד אל מד החמצן
בין אם אתם מאלה שעוקבים אחר תחזיות מזג האוויר, מודדים טמפרטורות ונושמים רק אדי תה, ובין אם אתם משחקים בשלוליות בחולצה קצרה ונושמים את האוויר הקריר והנקי לריאות, שימו לב שיש מי שזקוקים לאותו מד חמצן כדי לוודא נשימה תקינה. אותו מד חמצן לא בודק את רמת הקור, רמת החום או את רמת החמצן באוויר, מד חמצן מודד ומזהה את רמת החמצן בדם, אותו דם שמרגיש לכולנו לא זורם כשקר לנו מדי. אנחנו נצמדים בחורף אל תנורי החימום כדי להזרים לנו את הדם, ויש כאלה שנצמדים אל אותו מד חמצן שלהם, כדי להזרים להם חמצן.

יום שני, 21 בדצמבר 2015

פסוריאזיס, עד אחרון הקשקשים



תכשירים לפסוריאזיס, כמו דג במים
פסוריאזיס היא מחלת עור אשר מתאפיינת בקשקשים על העור. אין מדובר כאן בקשקשים כמו של דג, אבל עם תכשירים לטיפול והקלה באותו פסוריאזיס, בהחלט ניתן להרגיש כמו דג במים. לרוב פסוריאזיס לא מכאיבה ואף לא מדבקת, אבל תכשירים המיועדים לאותו פסוריאזיס בהחלט מקלים על העור, מקרם לחות ועד שמפו, מג'לים ייעודיים ועד סבונים שמתחשבים במצב של אותו פסוריאזיס. ישנם גם כדורים מקלים ומכשירים ייעודיים.

פסוריאזיס, קשקשים וקרמים להרגעה
פסוריאזיס מגיעה בכמה צורות, וכך גם התכשירים לטיפול בה, מתרסיס ועד תרחיץ, ממשחה ועד קרם, משמנים ועד טלק, מסיליקון ועד תחליב. חשוב לזכור, כמו בכל מחלה, עם או בלי קשקשים, וכמו בכל מרפא, עם או בלי מים, שלכל אחד ולכל אחת דברים מורגשים אחרת ודברים מרפאים אחרת. לכל אחד ולכל אחת קצב שחייה משלה, קצב התמודדות משלו, דרך התמודדות שונה, החלמה מתאימה אישית, ואף אחד אינו רק המחלה, אף אחת אינה רק הטיפול, ולכל אחד הקשקשים שלו.

יום רביעי, 16 בדצמבר 2015

מחולל חמצן כמו אוויר לנשימה



מחולל חמצן מחלץ לכם מהחמצן המשותף
מחולל חמצן אוסף את האוויר מהסביבה, מחלץ ממנו את החמצן ומעניק אותו למי שזקוקים לו. יש את אלה שמחלצים בעצמם את החמצן מהאוויר הסביבתי, נושמים אותו ושואפים לריאות. אחרים זקוקים לעזרתו של אותו מחולל חמצן, אשר מחולל עבורם את החמצן מן האוויר, מבלי לחלל את החמצן הסביבתי לכל מי שנמצא בסביבה ונושם את אותו החמצן באופן טבעי. מחולל חמצן מחלץ עבור המשתמשים בו בדיוק את הכמות הנחוצה של חמצן בכל רגע נתון.

מחולל חמצן, כמו דג במים לנשימה
באופן כזה כל אחד מקבל כמה חמצן שהוא צריך מאותו מחולל חמצן, משאיר חמצן גם לאחרים, וכך כולם מרוצים ומרוצות ואין שום צורך בעסקאות או במתווים לחלוקת החמצן המשותף שהתגלה בזכות מחולל החמצן, או בלעדיו. כמו החלילן מהמלין, גם אחר אותו מחולל חמצן ילכו כל מי שיזדקקו לו וימצאו את החמצן שהוא מציע לחולל כמו אוויר לנשימה, כמו מנגינה הרמונית של נשימות, כמו דג במים של נשימות חמצן.